Empezaron las clases y muchas mamacitas y papacitos enfrentan por primera vez la emoción de preparar a los chicos, comprar sus cuadernos y llevarlos al colegio o al nido. Otros ya son experimentados en esas lides pero la verdad es que la emoción del primer día no se pierde.

Junto con las clases empieza la labor diaria de hacer loncheras, la cual requiere creatividad, conocimientos de nutrición, de economía y además tiene que hacerse a la velocidad del rayo. Y aquí entre nos, a veces se convierte en un dolor de cabeza.

A continuación les pasamos 15 sugerencias rápidas, sanas, prácticas y sencillas de loncheras, todas creadas por Vida Gaviria, mamacita venezolana y administradora del blog http://www.modomama.com/ quien además ha causado sensación en twitter con sus #LoncheTips (su twitter es @modomama) y a quien agradecemos muchísimo.

Con ustedes nuestros #LoncheTips predilectos:

 -        Enrolladitos de tortilla de trigo (las venden ya listas en el supermercado) con queso crema y jamón de pavo + avenita líquida (también la venden en el super) y SIEMPRE: agua!

-        Pan pita con rueditas de mozzarella y tomate + mango y durazno picaditos y SIEMPRE: agua!

-        Mini panqueques (puedes dejarlos listos la noche anterior) con miel de maple o abeja + queso blanco en cubos + manzana y SIEMPRE: agua!

-        Mini panqueques con mermelada de fruta + plátano manzano (plátano pequeño) y SIEMPRE: agua!

-        Sandwich de atún en triangulitos + gelatina y SIEMPRE: agua!

-        Yogurt de durazno + mini sandwich de pavo y queso y SIEMPRE: agua!

-        Shawarma (carne cortada en tiras) mixto con vegetales y pan pita + gelatina de fresa y SIEMPRE: agua! (para niños más grandes)

-        Rollitos de tortilla con jamón de pavo y queso crema + ensalada de frutas y SIEMPRE: agua!

-        Obleas con nutella + plátano manzano (plátano pequeño) + rollitos de jamón de pavo y SIEMPRE: agua!

-        Pan pita con yogurt (como aliño) y pepino + uvas verdes y SIEMPRE: agua!

-        Choclo con queso blanco en cuadritos + papaya en cuadritos y SIEMPRE: agua!

-        Galletas de soda sin sal con mantequilla y mermelada de fresa + rollitos de queso amarillo y SIEMPRE: agua!

-        Daditos de queso blanco + rollitos de jamón de pavo + manzana picada con gotitas de limón y SIEMPRE: agua!

-        Tortilla de trigo con queso blanco derretido + manzana verde con gotitas de limón y SIEMPRE: agua!

-        Mini pizzas caseras (pueden ser con pan pita) + plátano manzano y SIEMPRE: agua!

Y de yapa:

-       Yogurt natural con granola + bolitas de melón y SIEMPRE: agua!

-       Tomates cherry + queso de cabra natural + grissinis + uvas verdes y SIEMPRE: agua!

Y ustedes mamacitas y papacitos, ¿tienen alguna otra recomendación de loncheras saludables y ricas para compartir? ¡Nos encantaría recibirlas!